五谷杂粮粉能减肥吗
2021-12-30 1人回答
健康咨询描述：五谷杂粮粉能减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
五谷杂粮粉对减肥是有帮助的，同时在减肥的过程中一定要加强体育运动，多锻炼身体才能够有效的燃烧脂肪，同时在饮食上一定要严格控制，不要吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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