我是一名高中生，最近总是睡不着觉

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于学习压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。

指导意见：
建议你平时不要想事情过多，可以服用安神补脑口服液或者是枣仁安神胶囊来治疗，睡觉前可以泡澡来协助睡眠。

病情分析：
这种情况可能是学习过于繁忙，压力过于大导致的。建议他放松心态，适当的与亲人朋友多交流，多沟通，保持良好的态度，面对生活。因为要营造安静的睡眠环境，睡前可以饮一杯牛奶，促进睡眠。