颈椎曲度变直，腰椎不好

病情分析：
你好，腰椎不好，颈椎不好，还有肾虚的症状，建议你要及时的，注意身体的健康状况，不要长时间的久坐或者久站，这样会加重脊柱的负担，而且要定时的进行颈部的按摩，促进颈部的血液循环，在饮食上一定要健康合理的饮食，多吃一些固精壮阳补肾的食物，要注意休息，避免熬夜。

病情分析：
你好，这种情况下首先要振奋其精神来才可以，否则一切的治疗都效果不好。

指导意见：
建议，保持良好心情，禁止手淫，口服五子衍宗丸、金锁固精丸来调理，多参加户外运动，注意保暖。