我要买安眠药能买吗 睡眠不好啊晚上醒了就睡不着觉啊

病情分析：
你好，青年男性，想买安眠药物，现在安眠药物为精儿二药品，凭处方购买，购买的药物不能超过三天，可以到中医科调养一下，祝你健康。

病情分析：
你好，对于安眠药，属于镇静类药物，是不能自行购买的，况且安眠药有成瘾的现象。就你的情况，现在比较年轻，一般不建议服用安眠药物。你可以应用谷维素调节植物神经功能紊乱，平时不能熬夜。

指导意见：
建议你注意休息，不能熬夜，保持睡眠充足，饮食规律，少吃辛辣及生冷的食物，同时希望少喝酒，不要喝咖啡之类的。

病情分析：
你好，安眠药有一定的依赖性，失眠可以先调整生活节律，晚上在十点钟之前请按时入睡，不喝刺激性饮料，不看刺激性画面，也可以食醋一汤匙。用温水饮之

病情分析：
睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。不建议用药。