感觉自己得了抑郁，感觉自己做什么都不如别人

病情分析：
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药

病情分析：
抑郁症的患者有情绪低落，易怒暴躁，恐惧，等，有自残，自杀倾向等．

指导意见：
根据你的描述你感觉自己得了抑郁症，应该是比较轻的抑郁症建议你要看看精神科．

病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析。建议你做任何事情之前要做好心里准备。

指导意见：
俗话说的好，机会都是留给有准备的人。平时多积攒能量。不要去和别人比，就和自己的以前比就行。因为每个人的起点不同。要相信自己是可以的。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，建议多和开朗乐观积极向上的人相处，

指导意见：
不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物，注意休息，不要太劳累。