不开心，心烦，觉得没人懂我

病情分析：
您好，从你提供的情况来分析，你这有些轻微的抑郁症的。

指导意见：
建议你这种情况注意多与人接触，多从事些开心的事情，在自己感到心烦时，可以听听音乐。解除自己的心烦。

病情分析：
觉得没有人懂你，所以你也就越来越不愿意表达自己了，越不表达，越觉得周围可说话的人越来越少了。能说话的人越来越少，你就越不愿意表达，形成恶性循环。所以首先是自己懂自己，自己知道自己想要什么，不想要什么，想过什么样的生活。自己懂自己了，别人才可能懂你。自己懂自己理解自己支持自己，这是自己的责任。