这个月睡眠老是不好，每天都做梦

病情分析：
发病的原因给你的体质、过度用脑和精神因素有关，表现为失眠多梦和记忆力减退等不适。

指导意见：
建议你注意休息，应用调节神经的药物进行治疗，养成良好的作息习惯。注意休息

病情分析：
您好，根据叙述考虑是可以服用安神补脑液的，有助眠，提高记忆力的作用。

指导意见：
建议平时适当运动，不要给自己太大压力，保持心情舒畅，睡前饮用牛奶及泡脚。

病情分析：
你好，如你所述，建议你不要的擅自用药，还是要到医院进行检查，听从医嘱用药，平时注意锻炼身体，注意睡觉前泡脚，调理，

指导意见：
另外，建议在当地医师或药师的当面指导下使用安神补脑液和养血安神片口服治疗，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.希望能对你有所帮助。

病情分析：
你好，这种情况不是单一因素而定，这种情况需要注意调整自己的心态的，其与很多因素有关系的。

指导意见：
这种情况建议及时进行一下相关的检查，更好的明确情况，需要注意调整自己的心态，不要有太大的压力。