我高中生，现在学校几乎没有运动

病情分析：
您好：通过你叙述的体重情况，你只是稍为超重一点，按标准算172-105=67公斤，你是超了3公斤，不算太胖。

指导意见：
建议：你如果是想减肥，可以适当少吃点油腻食物和动物内脏、甜食。多吃点水果和蔬菜，每天晚上放学后锻炼15分钟，由于你学习紧张，锻炼时间不宜过多。

病情分析：
您好，这种情况要控制饮食结构，进食油腻食品，多喝水，多观察。

指导意见：
建议饮食以清淡好消化为主，少吃肉食，适当增强活动量，保持大便通畅。多观察体重变化。

病情分析：
你好，根据你所表述，高中生运动量减少，可以利用课余时间运动

指导意见：
你好，课间休息就是为了缓解上课疲劳，提供活动时间，可以利用此间段跳跳绳，跑跑步

病情分析：
根据您的叙述，您的体重不是很高，算不上是肥腻，但想维持良好的体型体重，运动是不可以缺少的。

指导意见：
请合理的按排自己的作息时间。保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。