请问宝宝抵抗力差吃什么增强抵抗力

病情分析：
您好！通过合理调整饮食，就能达到防病抗病的功效。1、多吃富含维生素C的食物。适当给孩子使用富含维生素C的食物，能有效防病。许多新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素C。2、合理摄入优质蛋白。3、适量多摄入富含锌的食物。锌不但能直接抑制病毒的增殖，还能增强肌体细胞的免疫功能富含锌的食品包括：肉类、海产品、家禽、各种豆类等食物。4、食用富含铁的食物。能增强肌体抗病能力，以达到对抗病毒的目的。较好的含铁食品包括：动物血、奶类、蛋类、肉类等。希望能帮到你。

病情分析：
你好，可以给宝宝服用板蓝根和蛋白质粉，要多让宝宝喝温开水，多吃水果疏菜，多吃维生素c的食物，要多带宝宝去户外晒晒太阳，增加抵抗力，

病情分析：
根据您的病情描述，一般不主张轻易吃增强抵抗力的药物，一般来说，吃这些药物是要有证据的。

指导意见：
结合上述分析，建议您正规医院就诊，然后可以抽血查“免疫球蛋白及补体5项”，如果异常，再服药也不迟。