昨天从大约2米高的平台跳下

病情分析：
从描述的情况来看，应该是有跳跃活动引起韧带拉伤和软组织损伤的可能性比较大，这样的情况这几天需要多注意休息少活动，尤其是少做上下楼梯，蹲起，跑跳等动作，局部可以用云南白药气雾剂或者是活血止痛膏来促进恢复。

病情分析：
男性17岁，咨询膝盖外伤疼痛相关问题。您好，看到您的描述，您这种情况，建议最好去医院做个核磁共振检查，有可能是局部的肌肉韧带损伤。

病情分析：
可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳

指导意见：
饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收

病情分析：
这种情况应该就是有膝盖损伤所致的呢。应该积极休息一段时间

指导意见：
72小时以内冷敷，涂抹红花油，吃点钙片。过段时间应该可以拔罐子，针灸，烤电