我现在是个女高三学生

病情分析：
您好，根据您所提供的情况，减肥需要长久的意志力，所以很困难

指导意见：
建议多运动，高考过后，可以找个健身教练锻炼减肥，过程很痛苦，结果很美丽，您要做好准备

病情分析：
你好，根据你的描述，根据你的身高体重，确实稍重。。

指导意见：
你好，要想控制体重，得从饮食和运动俩方面进行，尽量不要吃油腻膨化食品，适当运动。

病情分析：
您好，根据您的阐述，想要减肥首先必须控制饮食，少吃主食，多吃蔬菜，但是不要节食。

指导意见：
您好，除了饮食控制以外，必须加强运动，跑步，游泳，做瑜伽都是很好的选择的哦。