医生，我总爱胡思乱想

病情分析：
根据你上述描述情况来看，首先考虑由于观看惊悚影片造成上述心理改变

指导意见：
建议:转移注意力，避免短时间内再次接触此类影片，舒缓心理压力，可以适当看些喜剧片冲淡脑中印象

病情分析：
你出现的上述这种情况，这属于是个人的心态引起的，应该适当放松。

指导意见：
建议你对你心理承受能力差的电视片，尽量少看一些。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。