我想瘦大腿或小腿，有什么办法能瘦下来
2018-01-01 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我想瘦大腿或小腿，有什么办法能瘦下来，希望医生能给我解答，还有是不是小腿变成肌肉看着就显粗
满意答案
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- 关晓蕾 主治医师
- 平顶山市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的问题，一般情况下不建议盲目进行减肥
指导意见：
青少年正处于生长发育阶段，如果没有达到病态肥胖程度，不建议盲目跟风减肥。平时可以调整饮食，适当运动。
听朋友说还有打瘦腿针的，能行吗。
不建议未成年人盲目跟风减肥
其他答案 (2)
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- 郎耀雄 主治医师
- 山西白求恩医院
病情分析：
您好！请问您的年龄有多大岁数了？建议您可以游泳了么，可以结合清淡饮食了么，请问您有无做检查？检查结果如何了么？建议您可以详细的描述了么
18游戏不会，我就是小腿粗大腿也有点粗，我看着比以前粗了，而且感觉肉比以前硬了。
现在多重了？是运动员？
125不是运动员，大概是平常走路造成的，夏天饮食没有控制然后感觉腿上长肉了。
可以学习游泳，要控制饮食，最好清淡
嗯，还有就是听朋友说有打瘦腿针的，是吗。
建议不要用
有副作用？
是的，不建议随便使用
奥，谢谢医生，那就是具体能给我说说有什么动作能够专门的瘦大腿小腿。
游泳瑜伽等
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- 吴洪立 副主任医师
- 咨询：9236人
病情分析：
你好，根据你的描述，小腿变成肌肉，小腿会显细。不会显粗。
指导意见：
建议平时加强锻炼身体，多运动，可以起到减肥的作用，少吃甜食和辛辣刺激性食物。
我自己想的就是脂肪积累到腿上了，然后肉变的硬了，看着比以前粗了。
脂肪变成肌肉会比原来显细。
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