2018-01-02 6人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:最近老是感觉自己睡眠质量很差很难入睡而且极易醒来而且每天都会做梦总感觉自己在睡觉的时候是那种似梦似醒的状态醒来后精神很差人感觉很疲倦头感觉会酸涨请问我该如何治疗日常生活中该如何注意
想得到怎样的帮助:如何治疗失眠多梦
满意答案
病情分析:
你的病情属于中医不寐的范畴,中医认为主要是气血不足引起的症状
指导意见:
平时需要保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶,避免过度兴奋,口服宁心安神功效的枣仁安神胶囊调理
其他答案 (5)
病情分析:
你好,这位朋友如果你现在有失眠、多梦的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的,现在需要去医院中医科检查,确诊后可以服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素b1片进行治疗,在平时可以进行适当的体育锻炼,不要食用刺激性的食物,祝早日康复。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据您的描述。目前考虑为神经衰弱可能。
指导意见:
根据描述,平时需注意休息,保持心情愉悦,多锻炼身体,必要时口服中药调理和维生素类药物,谷维素等。
病情分析:
不知有口干心烦盗汗症状吗,你的失眠多梦应考虑肾阴虚的可能性。
指导意见:
平时不要吃辛辣,应禁烟酒,不要手淫且控制性生活。药物可以服硃砂安神丸和枣仁安神胶囊。
病情分析:
你好,根据你的描述,最近一段时间应该是有点神经衰弱,是不是压力太大。
指导意见:
建议你多户外运动,三餐、睡眠要规律,不要熬夜,可以喝安神补脑液和振源胶囊。