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请问，少吃多餐好不好

2018-01-02 3人回答

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：你好请问，少吃多餐好不好，一次吃不饱的，多吃几次到底好不好啊，有的医生说按时吃，不要零吃

满意答案

病情分析：
根据你的这种情况，那么按要求一天一日三餐是最好的，如果感觉没吃饱，可以吃点零食

指导意见：
只要你没有什么特殊的疾病，就多吃点青菜，好不好？或者你有什么其他的问题，为什么会经常饿，得检查？

投诉 2018-01-02 18:12

其他答案 (2)

病情分析：
你好！根据患者叙述病情，如果没有别的病，按时吃饭比较好。

指导意见：
少食多餐是根据身体需要，病情需要，一般定时吃饭都是根据消化道的排空时间决定的。按时吃饭少吃零食对消化道有好处。

投诉 2018-01-02 18:16

病情分析：
你好，很高兴为你解答。建议你养成规律的饮食习惯，不要总吃。这样会使你的肠道得不到有效的休息。合理安排作息时间，注意休息，不要熬夜。

投诉 2018-01-02 18:18

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