11岁小孩晚上不睡觉
2018-01-02 3人回答
性别：男年龄：11岁
健康咨询描述：11岁小孩晚上不睡觉，都要很晚睡觉，数羊数到7000还不能入睡
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满意答案
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- 江小菊 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
解决的方法：养成他早睡的习惯；睡前减少活动量，不要让他太兴奋；控制他白天的睡眠时间，增加他白天的运动量；可以吃一些利于晚上睡觉的食物；父母要总结自己的睡眠作息情况，不睡也得把灯等全部熄掉，营造睡眠的氛围。
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2018-01-02 21:09
其他答案 (2)
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- 冯文玉 医师
- 繁峙县中医院
病情分析：
从您介绍的情况来看，目前考虑是失眠，请问您有没有其他疾病？最近有没有精神压力
指导意见：
建议您保持一个愉快的心情，思想不要有太大压力，可以配合口服安神补脑液，右佐匹克隆片，祝您身体健康早日康复
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2018-01-02 20:59
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- 陈磊 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
首先这种情况需要保证白天睡眠不要过多。另外，需要看一下孩子是否有肝郁火旺的情况，因为孩子个人的体质会影响到休息，睡眠，饮食，精神等等。必要的时候中医调理一下。
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2018-01-02 21:13
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