心情不好就暴饮暴食，然后绝食节食运动

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，您的情况应该还是可以收回去的，建议您平时增加有氧运动，避免高热量的食物，增加蔬菜水果的摄入，希望对您有帮助

病情分析：
当身体摄入的能量超过了消耗的能量，脂肪就容易堆积，也就是容易肥胖。

指导意见：
您好！暴饮暴食肯定是要发胖的，只要您有毅力，是可以瘦下去的，吃东西要有节制，尤其是晚餐要少吃，不要吃油炸的食物，同时增加运动，每次运动的时间保持在半小时以上。

指导意见：
你好，只要有毅力坚持控制饮食，相信你会瘦下来的。建议你采取科学饮食计划的同时，做尚赫理疗与拔罐减肥，效果更好。科学饮食计划：早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。