好几年睡不着。怎么睡也睡不着

指导意见：
初步考虑是失眠的情况，如果特别的严重是需要用药物的治疗的，如艾司唑仑等，但是是需要医师的处方药，如果不太严重可以放松心理的治疗

病情分析：
放松心情，转移注意力，多做些其他有意义的事，年轻人该干的事还多，为自己的人生理想奋斗，该干嘛干嘛，充实自己，忙碌起来，就好了

病情分析：
您好，中医称失眠为不寐、不得眠，重度失眠表现为彻夜不眠，而轻度失眠表现为入睡难、早醒多梦或睡眠不深；中医认为引起失眠的主要原因有思虑过度造成的心脾两虚、阴血不足、肝郁气滞、痰热内扰、胃气不和以及肾亏几大方面；在治疗方面，需要审症求因辨证施治，常用药物有逍遥散、天王补心丹、柏子养心丸、酸枣仁汤、半夏秫米汤、温胆汤等；相较于安眠药，中医治疗失眠无法达到立竿见影的效果，主要是通过调节脏腑气血的功能来改善睡眠状况的。