得了颈椎病怎么办？

病情分析：
平时可以放风筝，也可以打羽毛球，不要长期的伏案工作。也可以到正规医院的骨科去看一看，可以考虑做颈椎保健操或者是颈椎牵引，也可以考虑做局部的理疗。

病情分析：
你好。颈椎病是以长期从事低头屈颈位置工作人，由于这种体位破坏颈椎的内外平衡，使得颈椎及其周围的组织受到损伤。结合您的症状描述，我判断您的颈椎病比较严重。我的建议如下：第一，避免伏案过久。第二，适时颈肌锻炼。第三，注意合理用枕。第四，注意保暖。第五，使用自然曲度进行矫正，这是你目前比较好的选择。

病情分析：
你好，这是颈椎病的表现，多因过度劳累气血瘀滞等因素诱发的，目前没有什么好的治疗方法，都是采用了保守治疗的方法进行治疗的。可通过针灸、牵引缓解症状，避免过度劳累；调整好枕头高度，不要超过四寸，所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理。建议您使用物理治疗，膏药治标不治本。

病情分析：
你好，目前颈椎病的治疗方式很多，但都是治标不治本，唯一可靠的只有牵引。早期治疗还是建议您采用物理疗法，选择自然曲度进行矫正，是比较好的一种方式。