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腿部肌肉较紧大腿小腿粗肉多但面部较瘦小有时会去跑步

2018-01-04 3人回答

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：腿部肌肉较紧大腿小腿粗肉多但面部较瘦小有时会去跑步胖胖胖！！

满意答案

病情分析：
你好，你说的这个情况，一般情况下这个都需要坚持运动的。

指导意见：
建议你一定要坚持运动，然后调理一下饮食，少食多餐，清淡饮食，多喝水，祝你健康。

投诉 2018-01-04 20:38

其他答案 (2)

病情分析：
你好，上述情况如果只是大腿和小腿粗的话，建议可以结合运动的

指导意见：
上述情况建议平时不要坐太长时间的，做一段时间以后就可以起来活动一下，平时可以跑步或者游泳骑自行车的，

投诉 2018-01-04 20:38

病情分析：
你好，你在这种情况应该还是多做一些有氧运动，因为这种有氧运动需要坚持的运动才可以，否则如果停止运动的话，反而会引起一些肌肉的变化

投诉 2018-01-04 20:42

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