失眠难以入睡算失眠吗

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

指导意见：
您好，按您的描述您就是属于失眠。建议，克服不好的生活习惯，不要做有损自己的健康的事情，最好能每天做45分钟以上的有氧运动，晚上不要吃刺激和胀气的食物，也不要吃太饱，8分足矣。睡前洗热水澡，喝热奶，听轻音乐。

病情分析：
算的，神经衰弱的症状通常表现为：肌肉疼痛感、头昏、紧张性头痛、睡眠紊乱、不能放松、易激惹、消化不良等症状可能是最近的工作与精神压力过大，也可能是不规律的作息时间与饮食习惯引起的神经衰弱，如果病情比较严重，最好尽快去正规的医院接受诊治，平时要多注意自我调养。