学生，几乎没有时间运动

病情分析：
单纯减肥的话可以采用自己适当控制饮食,不要吃高热量食物,

指导意见：
每顿饭吃到七八分饱就行,还有加强锻炼是最好的减肥措施,平时也要注意营养物质的全面化

病情分析：
青春期是青少年身体发育的重要事情，影响体重的因素很多。一方面与遗传因素有关，另一方面也受后天因素的影响。良好的心态，均衡的营养，适度的运动，均有助于保持正常体重。

指导意见：
您好！根据您的描述，您是出现了肥胖的情况，建议您控制饮食，减少甜，油腻食物的摄入，注意作息规律，不要熬夜，多运动，每天早起半小时跑步，坚持锻炼。

病情分析：
肥胖症是一种常见的代谢症群，当人体进食热量多余消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达到一定值时遂演变为肥胖症。

指导意见：
减少热量摄入，增加热量消耗，要以行为，饮食，运动为主综合治疗，必要时辅助药物治疗