老师好，星期四家人腰扭伤了

病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点腰肌劳勋或者有点劳累过度，肌肉劳寻，或者骨质增生或者受风寒风湿或者血脉不活引起的。

指导意见：
建议你可以用点活血化瘀之类药物治疗即可，用活血止疼胶囊或者骨质增生丸或者小活络丸治疗即可

病情分析：
腰扭伤就应该检查腰椎CT看是否有压迫神经引起的症状，只要排除骨折就不要紧的，

指导意见：
腰扭伤就要卧床休息，超过24小时候可以用热敷，促进局部血液循环，可以使拉伤好转，

指导意见：
腰扭伤了，是要采取穴位的按摩等治疗的，也可以对症服氯唑沙宗片，双氯芬酸钠片，地塞米松片进行治疗的，是要适度的活动腰的，腰上的筋脉舒展开了就会好的。