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请教如何理解营养成分表

2018-01-07 3人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：请教如何理解营养成分表，上面写每一百克含能量为，碳水化合物为，脂肪为，蛋白质为，钠为。。。
可是其实碳水化合物也就是能量啊。
而且，还含有维生素C，
请问维生素C是不是能量，是不是碳水化合物的一部分啊？

谢谢

满意答案

病情分析：
你好维生素C不属于碳水化合物，那么营养物质主要就是三大营养物质，淀粉，脂肪蛋白质，那么淀粉的话就是属于碳水化合物（可以理解为糖）。希望帮助到您。

投诉 2018-01-07 21:02

其他答案 (2)

病情分析：
而维生素c是不属于能量的。能量的提供主要是碳水化合物，其次是蛋白质和脂肪。但是维生素和微量元素也是体内必不可少的必需成分。

投诉 2018-01-07 21:32

病情分析：
你说的情况是存在脂肪蛋白质的一个摄入量的情况，这个是非常普遍的一个能量转换。

指导意见：
你说的情况维生素c和碳水化合物还是存在一定相关性，但是你说的这个碳水化物是没有脂肪和蛋白质等。

投诉 2018-01-07 20:47

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