这几天自己睡了，可很容易失眠

病情分析：
建议患者可以多补充一些维生素以及营养物质。但是如果患者自身有一些神经衰弱的症状,也会造成经常性的失眠症状,所以患者一定要及时去医院神经内科做一下检查。

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，主要是你的心理害怕的原因，不敢单独休息。

指导意见：
建议：你可以叫你妈妈陪你先睡下，等你睡着了再回她的房间就可以了，大约得半个月左右，你慢慢就会适应了。

指导意见：
你好，你的症状已经看，属于很明显的自身的阴阳失调的症状，建议应该注意调节压力，增加白天的运动，使用点中成药养心安神进行治疗的。

指导意见：
你好，根据你叙述的情况。可能是因为学习压力造成的，你可以让家长带你去医院神经内科就诊，医生会根据你的病情，开治疗失眠的药物，要根据医嘱在家长的监护下服用。