社交恐惧主要是亲人会感觉到恐惧看到情人爱理不理的

病情分析：
病情分析，你好，社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

指导意见：
意见建议，社交恐惧症一般主要是通过心理脱敏治疗来解决，及时带患者去心急医生那系统治疗，祝你早日康复！

病情分析：
根据你的描述是不自信的表现。从内强化自己，努力把本职工作做好，培养兴趣爱好，和朋友多交流，要敢于面对自己的不足，平时多参加体育锻炼，有助于自信心的增强。