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我经常说梦话怎么回事

2018-01-09 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：你好我经常说梦话怎么回事，基本上每天都会梦也不多，我17岁，每天坚持训练

满意答案

病情分析：
你好。你晚上睡眠情况如何？有没有睡不着？而且容易醒的情况。

指导意见：
可能是你每天训练量过大，而劳累造成的。你可以吃点谷维素片。或者吃点天王补心丹。调理一下睡眠情况。

投诉 2018-01-09 12:27

其他答案 (1)

病情分析：
经常说梦话有可能是精神过度紧张，过度疲劳，过度兴奋造成的还有可能是神经衰弱的表现。

指导意见：
建议改善睡眠环境，白天少喝咖啡等兴奋性饮品，睡觉前不要大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋引起梦话

投诉 2018-01-09 12:43

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