黄医生好，（枸杞干吃好还是泡水喝好呢

病情分析：
怎么都是一样的，但是枸杞吃太多对于个别人可能会引起上火。所以任何东西都是适当吃最好，物极必反就是这个原因。枸杞没有什么副作用，所以适当的吃可以的。

病情分析：
枸杞干直接嚼着吃，会更好一些。因为枸杞内含有多种维生素和活性物质，热水泡或者沸水煮汤，都会使一部分营养损失掉。

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于枸杞，不管干吃或是泡水吃，都是一样的效果。

指导意见：
只是干吃时，建议用温水送服，这样在胃里才能得到充分的消化掉，但于身体吸收其药效。