最近一个月晚上十一点多睡觉
2018-01-11 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：最近一个月晚上十一点多睡觉，早上五点半到六点半总是起夜一次，正常吗？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
你好，你的症状已经看到，属于很明显的自身的睡眠时间相对不足的症状，建议应该注意饮食的营养，多进食容易消化的食物，可以使用点中成药养心安神进行治疗的。
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