脑袋一直懵懵的，记忆力不好

病情分析：
你好，从你描述的这种情况来看，最近的睡眠肯定也不太好，建议可以从中医方面治疗，调理看看。

指导意见：
你好，从你描述的这种情况来看，最近的睡眠肯定也不太好，建议可以从中医方面治疗，调理看看。

病情分析：
你好，这样的情况有可能是因为睡眠不好，休息不好，生活不规律等造成的。建议多注意休息。

指导意见：
平时要养成良好的作息习惯，多参加体育锻炼，多增加营养，会慢慢改善的，祝你身体健康。

病情分析：
你好，根据你的情况，生活压力是不是很大，有没有失眠的情况。

指导意见：
建议放松心情，清淡饮食，适当进行室外活动，多与人交流，希望对你有帮助！