喝安慕希酸奶好还是纯牛奶好
2018-01-13 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：喝安慕希酸奶好还是纯牛奶好。。哪个营养更高啊？用高锌高钙奶粉泡出来的牛奶营养价值有更高吗
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好！有些人喝了纯牛奶之后会引起腹胀，建议喝酸奶比较好。如果喝纯牛奶没有什么不适的症状，可以酸牛奶和纯牛奶交替喝。牛奶中含钙量很高，对于16岁的青少年，不需要再另外补充钙锌。
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2022-08-24 17:00
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