20岁，最近两个月，记忆力下降

病情分析：
出现这种情况，需要进行积极的调整，可能与遇到不开心的事，精神压力大，不良生活事件的刺激等都有关系，最好是就诊心理门诊，进行心理疏导。加强锻炼，增强体质，多参加户外活动，多和朋友进行交流交流，可能就会得到改善。

病情分析：
你好，你所描述的情况多为轻度抑郁症的表现，需要及时进行调理治疗

指导意见：
建议及时与医院心理科进行咨询及治疗，心理疏导辅以相应的药物，症状多可以得到改善

病情分析：
根据你的描述，你最近生活规律吗？是否与以往生活习惯相比，有较大的变化，比如经常熬夜、酗酒、失眠等。建议你养成科学规律的生活习惯，每天保持7小时左右的睡眠时间，多参加积极向上的集体活动，多参与同学同事之间的讨论交流，让大脑思考起来，让思维活跃起来。如果目前的症状还得不到缓解，建议你及时寻求医生的指导帮助。