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经常熬夜，睡觉时间特长

2018-01-15 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：经常熬夜，睡觉时间特长，精神不足，爱玩电脑手机，手脚冰凉，请问这是不是肾虚

满意答案

病情分析：
你好，你这种情况考虑是由于不良的生活习惯引起的，多注意观察。

指导意见：
保持乐观的情绪，平时多注意补充营养，多处水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，增强身体素质，不要长时间看手机玩电脑，养成良好的生活习惯和作息规律。

投诉 2018-01-15 20:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是因生活不规律，经常熬夜玩手机电脑引起的。建议你改变上述的生活习惯，饮食作息规律，加强营养，每天适当的锻炼，以促进血液循环，改善手脚冰凉症状。精神状态也会有改变的。

投诉 2018-01-15 20:09

病情分析：
你好，根据你的这种情况，应该是有点肾阳虚而引起的不适。

指导意见：
建议你可以适当吃点肾气丸改善下症状，平时应注意要多吃点温补的食物，多点休息，少熬夜，祝身体健康！

投诉 2018-01-15 20:01

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