实在睡不着觉，非常难受

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据您所描述情况。建议你如果实在睡不着，也要闭着眼睛在那躺着，要不然你白天眼睛也会很难受的。可以适当的喝一杯牛奶，有助于睡眠。

病情分析：
人如果不休息，各种疾病就会找到你，首先觧决难以入眠的原因，是不是颈椎有增生或椎管狭窄的原因，应该去医院做一个颈椎的核磁检查，保持良好的生活方式，戒烟戒酒，按时休息。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状。

指导意见：
建议你可以服用一些治疗失眠的药物，观察看看，也可以看看中医，用中药来治疗，祝您健康。