腰疼有效果吗主要是上班工作时间有十二个钟

病情分析：
你好，从你的描述来看，腰痛与你的劳动强度有关的。注意劳逸结合。

指导意见：
同时，可以服腰痛宁，壮腰健肾丸等，多会有效果的，不要吃生冷，辣物，为好。适当锻炼。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，这个可能是由于腰肌劳损造成的吧。

指导意见：
由于你上班时间长，并且长期站立，身体没有得到及时的休息，可能会造成眼肌劳损的症状，要保持正常的休息时间，在累了的时候适当休息一下，这个劳损的情况就会有所好转的。

病情分析：
患者系中年男性，出现了腰部疼痛，根据你的问题，考虑是腰椎或者是腰肌的问题可能性比较大，建议你能够积极治疗，注意休息，不适随诊。