我现在16岁，体重134斤

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般减肥茶停用后会反弹的，

指导意见：
建议平时可以通过饮食控制及适量运动锻炼来控制体重的，尽量避免使用减肥茶或是减肥药之类的！

病情分析：
你好，建议最好不要随意服用药物减肥的，以免有副作用可能

指导意见：
想减肥的话，需要注意多吃蔬菜和水果，平时可以跑步或是游泳等锻炼减肥，需要坚持

病情分析：
你好，靠喝点什么就减肥是不靠谱的。不要相信这些为好的。减肥是肯定-

指导意见：
-要养成好的饮食习惯。控制好每天吃的食物的总热量。而且要健康的情况下加上适当运动。这样才可以逐渐达到减肥减脂的效果。你靠喝那些东西。很多是小作坊做的。里面加了泻药、脱水剂（如咖啡-因）的成分。就容易暂时体重下降。但是实际上并不是真正减肥。

病情分析：
你好，这样的情况请不要用这些所谓的荷叶茶或者什么减肥药减肥产品比较好。

指导意见：
减肥注意原理是依靠运动消耗。加上饮食合理来帮助达到一个热量赤字。让身体脂肪逐渐减少。真正要减肥不要单纯看体重。多关注体脂率的变化。关注体型变化这个才是重点。注意坚持。饮食合理指的是总热量的控制在基础代谢附近。而不是去节食。这点也要注意。要多吃绿叶蔬菜为好。不要以为靠吃点什么喝点什么就能减肥。

病情分析：
你好，这个当然并不能起到效果的。减肥是不要去相信单纯靠喝点什么茶。吃点什么减肥餐就可以的。

指导意见：
减肥一定要注意踏踏实实的。注意主要是控制好饮食每天吃的东西总的热量。但是也不能节食。主要是控制在基础代谢附近。加上坚持锻炼。建议适当无氧和有氧运动结合这样为好的。尤其HIIT运动对减脂效果较好。还有就是要坚持。不要求快。