失眠多梦、心情烦躁不安

病情分析：
你好，这种情况考虑是失眠，睡眠不足引起的内分泌失调出现的一系列症状，建议您睡前半小时热水泡脚，有助于促进睡眠。平时注意面部清洁，多吃蔬菜水果，加强锻炼。

病情分析：
我看了你叙述，自己的病情和症状，我的分析是，有可能是神经衰弱。有可能，肝气太盛肝火太大。我的建议是，这种情况，吃中药，调解效果最好

病情分析：
您好，根据您所说的情况，这个的问题比较多，比如心理压力或者气血两虚，都有可能导致这种情况产生。

指导意见：
您说的这些症状，首先自己应该保持一个乐观的心态，同时可以找中医用中药调理。每天进行适当的体育锻炼，有助于恢复。