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想要减肥呀！由于零食和甜点吃多了

2018-01-18 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：想要减肥呀！由于零食和甜点吃多了，还有作息不规律，导致体重增加

满意答案

病情分析：
减肥的基础是少吃多运动，加强体育锻炼，促进脂肪燃烧，另外就是管住嘴迈开腿，注意，

指导意见：
注意合理化饮食，是治疗的关键，单纯依靠药物是不行的，在这种治疗的基础上，可以结合吃点减肥的药物左旋肉碱就可以

投诉 追问 2018-01-18 15:21

2018-01-18患者追问

那有没有健康的减肥方法呀？

2018-01-18医生回复：

有，就是体育锻炼，有氧运动

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述。减肥也要选择科学减肥，早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，同时要注意配合一定的运动。

投诉 2018-01-18 15:26

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况是非常容易肥胖的，想要减肥，唯一的好办法就是运动，并且改掉不良习惯，可以进行慢跑，游泳等有氧运动，只要坚持肯定会有所收获的。希望我的回答能够帮助到您！

投诉 2018-01-18 15:27

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