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怎么样正确健康的瘦大小腿还有腰

2018-01-21 3人回答

性别：女

健康咨询描述：怎么样正确健康的瘦大小腿还有腰，虽然不是很胖可是腿部和腹部一直影响着我

满意答案

病情分析：
你好，上述情况健康的瘦身的话，就是平时饮食合理安排，结合适量运动的

指导意见：
上述情况女生想要瘦腿部和腰的话，是可以选择跳舞，或者练瑜伽的，三餐规律，平时不要吃零食。

投诉 2018-01-21 23:14

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你叙述的这种情况一般通过体育锻炼来减肥比较好的。

指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你平时注意体育锻炼，或者做瑜伽都是比较健康利于塑型的。

投诉 2018-01-21 23:16

病情分析：
你好！根据你的描述！目前被广泛成人的最科学的方法就是锻炼加控制饮食！

指导意见：
你好！根据你描述的情况！建议去健身房锻炼！他们会给你制定一个减肥方案！也会建议你每天吃什么东西！

投诉 2018-01-21 23:16

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