请问腰酸，四肢无力发酸

病情分析：
根据你提供的病史，目前你的情况考虑是肾虚的可能性比较大。

指导意见：
就你目前的病情来说，我建议你当前最好还是到医院中医科就诊，根据脉象选择合适的治疗方案。

病情分析：
您好，您的这种情况肯定是属于长时间没有运动，而突然一下子的剧烈运动导致的，体内的乳酸堆积。这种情况通过休息是可以得到缓解的。

病情分析：
您好！根据您的描述，您的这种情况应该和您长时间没有运动有关，平时不运动，突然一下子跳那么剧烈运动的减肥舞，导致体内的乳酸堆积。这种情况通过休息是可以得到缓解的，不要担心。过几天就会好的。

病情分析：
你好，看你说的症状方面，平时运动时少，这次突然有运动量增大的话，这样是会容易导致你身体上出现的这些症状

指导意见：
那看像你的情况，平时还是应该在适当的运动是会比较好的，并应该要有一个合理的生活和饮食习惯，多注意休息也是会好些的