我15岁，总是怕长不高

病情分析：
你好，首先很荣幸能够帮助你解答离线问题，你说的这种情况不需要太担心。

指导意见：
鉴于你描述的这种情况来看，身高决定于后天和先天共有的因素，先天占主要，但是后天也可以努力，锻炼，营养均衡都是不错的。

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，你的身高还是有生长的空间呢。

指导意见：
你才15岁，正处于生长发育的阶段，一般男孩子要生长到22岁左右，每年大概生产5到6厘米，所以你应该还是有很大的生长的空间的，现在不必要急于你用别的手段来长高。

病情分析：
你现在才15岁，再长高点的机会还是有的。因为男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。

指导意见：
人体两次生长发育的高峰期内，保证供给质优量足的营养，并使维生素和矿物质（钙、磷、锌等）平衡是非常重要的。影响身高的后天因素中，最积极而又有效的因素莫过于体育运动。多运动是儿童和少年长高的生理需要。

病情分析：
15岁，只要骨骺没有闭合，是可以长高的，有长高空间，建议多运动，多吃牛奶，虾皮等补钙，身高和遗传有关，有时也不能过于强求长高，多运动打篮球，保证夜间睡眠有助于长高

病情分析：
你好，根据你的描述情况，男孩青春发育期一般增高10-20cm，身高跟遗传营养睡眠有关，不是靠药物增高，建议你放松心情，加强营养，积极参与体育锻炼，保持充足睡眠。