2018-01-23 7人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:我经常失眠,也想用酸枣仁、夜交藤泡茶喝,它们的比例是多少?需要喝多长时间见效?谢谢!
满意答案
病情分析:
你好根据你的描述。如果出现失眠,一般与心理压力太大或者神经衰弱有关系的。
指导意见:
还是放松心情。调整好心态。锻炼身体。生活规律。合理饮食。忌烟酒。可以喝安神补脑液调理。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,如果用酸枣仁和一张头泡茶的话,并没有什么太大的比例,每次泡茶的时候捏一点就可以了,一般这个需要长期服用,你也可以喝点安神补脑液。
指导意见:
您好,这个经常失眠、是考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。这个枣仁安神颗粒进行治疗较好酸枣仁、夜交藤泡茶喝可以1:2,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
病情分析:
你好,酸枣仁,夜交藤有改善睡眠的作用,但是中药治疗需要辩证用药。建议到中医院就诊,让大夫根据你的症状,舌苔脉象辩证处方,这样效果会更好
病情分析:
你好!引起失眠的原因很多。可以自查一下自己为什么失眠,针对原因而调理,中药酸枣仁,夜交藤有镇静安神的作用,一般用酸枣仁30克,夜交藤10克左右泡水喝,同时注意饮食清淡,少吃刺激性食物,尤其睡前不要喝茶,咖啡,酒等。生活要有规律,多参加社会活动和体育锻炼,保持心情舒畅。