我现在不知道自己是不是抑郁症

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的这种情况，考虑有轻度抑郁症的倾向。

指导意见：
建议，平时注意保持心情舒畅，多与人交流机会，多参加一些积极向上的聚会。建议有必要去医院精神心理科进行心理疏导。

病情分析：
你的描述，这种情况要考虑精神因素，精神刺激，轻度抑郁症的可能。

指导意见：
注意精神放松，保持心情舒畅，多听听音乐，多和家人沟通，最好去医院检查一下，对症治疗，去医院检查一切正常就不用担心。