我不真的我是不是得了忧郁症

病情分析：
你好，根据你所描述的考虑，这种情况你可以去医院检查一下的。

指导意见：
建议你这种情况要自我调节，要多与人沟通，可以多做运动，听听歌之类的，祝你早日康复。

病情分析：
患者你好，很高兴为你服务，根据你的描述情况来看，晚上难以入睡，跟自己的工作和心情有关系。

指导意见：
如果长期不能入睡，建议放松心情，多清淡饮食，补充维生素，禁食酒类，咖啡类，茶叶等饮品。必要时口服安眠类药物进行调整。