求心理医生帮我，我好痛苦

谁都不知道寿命是多长，这只是客观的说而已。

中国人的平均寿命73岁。客观是不依赖于人的意识而存在，也就是说，不管你认不认识它，它都存在。人主宰不了什么时候死亡。死亡一直都存在。

客观就是不依赖于人的意识而存在，也就是说，不管你有没有认识到它，它都存在。是的，你说的是客观的。

你认为是客观就客观，你认为是主观就主观，不要再因为这事儿较真儿纠结了。

如果你自己无法忘掉，可以求助于专业的心理咨询师，帮你解决这件事情，可以使用放松法和脱敏法来达到治疗效果。

像这种情况，你应该告知你的父母，你的父母不会因为这种情况责怪你的。

首先，人活着并不是为了死去。有时候人活着的过程比结果更重要。何况人体是一个很强大的，很顽强的生命，它有很强的修复力，所以你只要现在戒烟，你以前吸烟产生的一些危害，它会在时光中慢慢的修复，只要你现在保持良好的心态，积极的生活

每个人和别人都是不一样的，就比如说我喜欢吃辣，别人也不喜欢吃辣，这是很正常的。每个人对于不同的事物的焦虑程度都是不一样的。

其实你已经知道，像你这种焦虑情况是不对的，建议你可以把你的想法告诉你的父母或者你的朋友，和他们去分享交流沟通这件事情。让他们协助你改善这一情况也可以求助于专业的心理咨询师，进行一个系统的治疗。

肯定不是真的呀。张学良吸烟还活到90多岁呢。

他就随便说吸烟有害健康，只是一句话，没有必要为此纠结，他推理的。又不是一句哲理。所以你不要为此焦虑。现在大把的好年龄，好好的学习，掌握一门技术，将来实现自己的梦想。但是吸烟有害健康，建议您还是尽量能不吸就不要吸了。

您对此有死亡恐惧，其实我们都知道，人都有一个归途，你像报纸上啊，新闻上啊，有百岁老人很多很多呀，对吧，为什么要害怕呀。该来的终会来，所以有什么可以惧怕的，只要自这一生过的自己开心、知足就好。

你好，您是有死亡恐惧，我建议您的的到三甲医院的心理科，做一下系统的检测室，然后由医生给你做出具体的指导方案，从这种痛苦、焦虑、恐惧，中解脱出来好吗？建议您可以吃维生素b1和谷维素来修复一下您受损的脑神经，嗯，是可以康复的，不用为此焦虑。

他这句话有什么对错呢？就是也是猜测，是当事人，他的一个猜测的意思，如果真的不抽烟，他也说不定还活不了80岁呢，你说呢。