胖两个月就胖不胖10几斤如何减下去 希望能一个月减

病情分析：
你好。根据你的描述，减肥需要控制饮食，加强运动才可以。避免其他不健康减肥方式。

指导意见：
日常注意休息，加强营养，合理膳食，放松心情。不必太过担心，积极参加锻炼。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，两个月就胖十几斤，近期有没有吃什么药物呢。

指导意见：
有些激素类的药物也会增加体重的。如果没有服用药物，最好要忌口，然后要进行适当的体育锻炼。