我女儿14岁，原来体重104斤

病情分析：
减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，这个体重稍微有一些高了，但是并不影响到正常的身体健康，所以说不要刻意的去减肥，还是要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好。

病情分析：
尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，据您简单描述建议您平时注意控制饮食。少吃热量高的食物。加强锻炼量，多喝水。一定要坚持，后期效果比较缓慢。

病情分析：
从您介绍的情况来看，您的体重稍偏胖，减肥需要制定科学合理的方式，然后坚持执行！

指导意见：
建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥，不要迷信偏方，也不要过量服用泻药！平时饮食要均衡，不要过食油腻食物！祝您身体健康，早日康复。

病情分析：
这种情况其实也不是特别的肥胖，要注意加强运动锻炼就可以。

指导意见：
一般像这种情况的话，建议最好是采取的慢跑方式会比较好，每天坚持半个小时以上，平时饮食上也要注意