怎么样的动作可以性生活延时

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是要放松情绪，建立自信，才可以发挥好的水平

指导意见：
需要双方进行沟通，选择合适双方的体位，做好充分的前戏，男性需要体贴女方，营造良好的环境

病情分析：
你好，根据你的描述分析，如果想延长性生活时间可以增加性生活前的抚摸。

指导意见：
建议你最好采取女上位的体位，这种位置会使女性达到高潮的快，放松心态就可以了。

病情分析：
想要改善女性性冷淡的情况，男方一定要做出足够的努力，性伴侣一定要相互配合，男方也一定要学习最基本的性知识，提高自己的性能力一定技巧和方法等等，就这样才能够改善女性，性冷淡的状况，才会在性生活中，找到乐趣。

病情分析：
女性高潮来的比较晚，消退的时间也很慢，一定要做好充分的前戏工作。

指导意见：
动作尽量要温柔，多做一些抚摸，多说一些打动女性内心深处的情话。可以变换各种姿势，比如女上位。