2018-01-27 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:张医生,您好,我年龄16岁、我晚上失眠,睡眠少,我每天晚上10点睡觉,到了12点多了,我还是没睡着,怎么办、睡不着了我就心里焦急,心烦、难受、白天到了下午我就困,但是我不敢睡觉,我怕晚上睡不着,失眠,但是、我下午困,不睡,晚上也是睡不着,很难受,求受教
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病情分析:
你好,根据你提供的信息,16岁,晚上失眠,睡眠少,每天晚上十点睡觉,到12点多还没睡着,白天到了下午就困。建议患者去公立医院睡眠中心,或者神经内科就诊,如果想要指定咨询张医生,可以去他的门诊就诊。在这里他不一定能看得到。
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病情分析:
你说的这种情况有可能是阴虚火旺,刺激局部的组织,出现不舒服的情况。
指导意见:
平时注意饮食要清淡,多进行足三里穴的按摩调理,也可以使用柴胡疏肝散进行疏肝解郁调理。
谢谢医生的指导意见,我会按照您说的尝试一下!
不用谢,注意休息,注意按时使用药物进行治疗,一般是会好转的。
病情分析:
16岁的男孩经常失眠,睡不着。是由什么心事呢?学习压力和工作压力是不是比较大呢?
指导意见:
好,建议你平常要注意调整好自己的心态。晚上不能吃太辣又刺激性的食物,不能想太多,过去的事情让他去过去。学习和工作压力也不能太大了,身体有重要。