一米六，一百斤。肚腩和腿太粗了
2018-01-27 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：一米六，一百斤。肚腩和腿太粗了。想通过一些运动达到减肥的目的。
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满意答案
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- 车德平 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据您所描述的身高和体重的话，是在标准范围之内的，而且你现在才16岁的话，并不建议你刻意进行减肥，平时的话还是要以生长发育加强营养。
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2018-01-27 23:31
其他答案 (2)
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- 王钊 主治医师
- 咨询：30009人
病情分析：
你好，根据你的描述分析运动减肥最好的就是游泳，可以锻炼全身肌肉，增加肺活量，提高身体素质。其它还有慢跑，骑自行车，打球。
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2018-01-27 23:34
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- 于海江 主治医师
- 咨询：67106人
病情分析：
你好，看你说的情况，现在这时看身体有些胖，不过看你身高方面，这时看到也不是很胖的，不要太担心了
指导意见：
但看你还是想要减肥的话，最好是不要通过吃减肥药物和节食，有条件可去健身房通过运动的方式减肥是会很好的，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些
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2018-01-27 23:27
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